Skip to content
Hjem
Klatrehelse – mer enn en klatrevegg
  • Hjem
  • Klatring
    • Starte med klatring
    • For deg som klatrer
    • Trening og utvikling
    • Fra inne til uteklatring
    • Klatring gjennom livet
  • Helse & mestring
    • Hva kan klatring gjøre for deg
    • Klatring som helseaktivitet
    • Mer enn å komme til toppen
    • Mestring og mental trening
    • Forebygging og skader
  • Om klaterhelse
    • Mer enn en klatrevegg
    • Hvem er vi
    • Del din historie
    • Kontakt oss
    • Intro in English
  • Search
Hjem
Klatrehelse
– mer enn en klatrevegg
  • Search
  • Hjem
  • Klatring
    • Starte med klatring
    • For deg som klatrer
    • Trening og utvikling
    • Fra inne til uteklatring
    • Klatring gjennom livet
  • Helse & mestring
    • Hva kan klatring gjøre for deg
    • Klatring som helseaktivitet
    • Mer enn å komme til toppen
    • Mestring og mental trening
    • Forebygging og skader
  • Om klaterhelse
    • Mer enn en klatrevegg
    • Hvem er vi
    • Del din historie
    • Kontakt oss
    • Intro in English
Hjem » Psykisk helse

Psykisk helse

1 innlegg

Tidlige tegn på angst og psykisk ubehag Så tidlig som på barneskolen opplevde Solveig Bartun […]

Jeg ble lammet av angst – klatring reddet meg tilbake …

av Klatrehelse
Publisert 14. april 2026
Oppdatert 29. august 2026

Siste innlegg

  • Det var aldri veggene vi husket på Kalymnos
  • Bergen Klatreklubb får støtte til nytt prosjekt
  • Det er aldri for sent å være nybegynner
  • Trygg veiledning skaper mestring, selvtillit og selvstendighet
  • Derfor fortsetter mange med klatring når annen trening ikke fungerer

Siste kommentarer

Ingen kommentarer å vise.

– Vårt fokus er å synliggjøre klatring som helsefremmende aktivitet. Klatring handler om mestring, tilhørighet og å senke terskelen for å delta. Vi jobber for å inkludere mennesker som faller utenfor organisert idrett og vise at klatring kan være et trygt og åpent miljø for alle. Her er det rom for å starte der du er, i ditt eget tempo. Her er det også plass til deg.

Utviklet av Webmedium med CustomizrPro - © 2026 - Admin

  • Om oss
  • Kontakt oss
  • Våre samarbeidspartnere
  • Del din historie
  • Forskning på klatring
  • Personvernerklæring